Tjejsnack vecka 21

Jag märkte att Rebecca utsett moi till veckans tjejsnackare. Jag tackar och bockar! =) Nu känner jag mig förpliktigad att delta i snacket i tid, och inte nästan en vecka för sent som senast.

Träning
(Veckans frågor kommer från Jenny)

· Varför tränar du?
Jag tränar dels för att gå ned i vikt och dels för att hålla mig frisk. Så mycket som jag sitter framför datorn så behövs det för att hålla axlarna och ryggen i trim.

· Hur ofta tränar du?
Kanske 4-5 dagar i veckan för tillfället.

· Vad brukar du träna?
Just nu när jag är arbetslös så har jag tyvärr inte råd att gå på gym eller spinning som jag brukade tidigare. Istället sysslar jag med stavgång nästan varje dag, och styrkeövningar hemma. Dessutom måste jag köra lite nackgymnastik varje dag. Har en käpp som jag brukar vifta med =).

· Finns det något negativt med träning?
Det skulle väl vara möjliga träningsskador då. Och ibland kan det bli tråkigt... jag är till grunden en ganska lat person som tröttnar snabbt... det går lite i perioder.

· Finns det något positivt med träning?
Ja absolut. Man tänker klarare när man rör på sig, och kroppen mår bättre. Personligen vill jag också slippa belasta sjukvården med sjukdomar som kan undvikas med rätt kost och motion.


Vill du delta i Tjejsnack? Kolla in länken till vänster på denna sida.